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【 Half Day Holistic Yoga Retreat in Okinawa 】

半日リトリートのお知らせです!

沖縄県沖縄市の古民家Yoga スタジオでHalf Day ホリスティックヨガリトリートを開催いたします。 カラダ、心、食、ライフスタイル。様々な要素が入り混ざって、私たちの心とカラダは健康を維持することができます。全てのエッセンスが心地よく調和し、より良いカラダや心の状態、ポジティブで満たされた日々を送ってもらえるようなヒントがたくさん詰まった半日リトリートになっています。

ヨガの学びを深めてみたい。
自分自身をより理解し、受け入れられるようになりたい。
暮らしの質をよくしたい。
ポジティブで健康的な日々を送りたい。
何か新しいことに一歩踏み出したい。

そんなことを感じているあなたへ。
おすすめしたいなぁと思っている
プログラムになります♬
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今回は6名限定で少人数のプランになっていますので、アットホームな空間で心地の良い半日を過ごして頂けると思います✨
心と体の緊張を解してあげる時間にしていきましょう。

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. 【日時】
3月16日 (月) 9:30 ~ 15:00 ( 5時間半) .
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【場所】
Yoga House 陽だまり
沖縄県沖縄市南桃原4-40-7
@yogahouse_hidamari
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. 【料金】
7,800 円 (定員6名)
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【お問い合わせ&ご予約方法】
インスタグラムダイレクトメール
または Email :
suntoluna87@gmail.com .
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【内容】 .
∞ヨガとプラーナーヤーマのクラス (呼吸法) .
∞心とカラダをプラスに変えてくれるYOGAの教え(Yoga哲学のお話) .
∞お家でも作れるRawチョコファッジ(デモ) .
∞手作りVEGAN ランチ & Rawスウィーツ試食 .
∞食と繋がり( トークセッション) .
∞心地の良いメディテーション