※ ブックのお届けは、12月初旬〜中旬頃を予定しております🌿 2023年も開催決定✨ 心地の良い、調和の取れたピュアな自分を輝かせるために 自己の癒しとSelf Growthプログラム オーストラリア出身のアーティストANNIEによって手がけられた2023年 Self Growthワークブック & ダイアリー帳。 マインドフルネス、占星術、感謝のプラクティス、意図設定、内省、クリエイティビティ、個人の内なる成長に焦点を当てたジャーナリング。 彼女の世界観が詰まったこちらのジャーナリングブックは、日々の中でご自身と向き合い、自身の想いや考え、感情をクリアにするツールとして活用して頂くだけでなく、お部屋やテーブルに置くだけでもトキメキを感じるような、ご自身と繋がることを優しくリマインドしてくれるツールとなってくれます。 こちらのブックは全て英語での表記になっています。 この素敵なワークブックを日本の皆さんにもお届けしたい。 SUNTOUNAオーナーHanaのそんな気持ちから ブックを購入して頂いた皆さんを対象に、 １年間を通してコミュニティ内にてセルフインナーワークのプログラムを開催させて頂きます。 2022年も開催させて頂いたこのプログラム、今年もたくさんの方たちがこちらのブックを手にして頂き、コミュニティ参加していただき、気づきや癒し、素敵な繋がり、そして私自身も成長、大きな変化を体験しました。 　 このダイアリーは、デザインとコンセプトを手掛けた Annieと、2023 年のエネルギーリーディング、毎月の占星術リーディング、新月と満月の情報などの占星術の情報などを執筆したデイジー ダグラスと協力して愛情を込めて作成されており、2023年バージョンもさらにパワーアップしたブックが出来上がっております。 この美しいジャーナリングブックを使用した今回のプログラムは 2023年も 自身と向き合う時間を大切にしていきたい 自分の心や感情と上手に向き合っていきたい ワクワクを感じながら日々を過ごしたい 心地良く調和を大切に自分の理想の暮らしや夢、目標を叶えて行きたい 本当の自分 (True self) の声と繋がりながら過ごしていきたい そんなあなたへオススメのプログラムとなっています♪ ー 2022 YEAR OF SELF GROWTH BOOK ※内容は全て英語表記になっていますが、日本語訳のサポートが入ります ー　 太陰暦（両半球） ✦ 毎月の占星術のリーディング ✦ 新月と満月のリーディング ✦ 新月と満月のジャーナリング ページ ✦ 誕生日ダイアリーページ ✦ 月のリチュアルと自己愛のアイデア ✦ 毎週&毎月の自分とのインナーワーク ✦ 毎週＆毎月の意図 (Intention)設定 ✦ ウィークリーアファーメーション ✦ 月のまとめ 仕様: A5 サイズ (210mm x 148mm / 5.8 x 8.3 インチ)、800 グラム、厚さ 120 gsm のページ。金箔付きの黒い綿布カバー。 月の日付は中央夏時間に基づいています。 ※こちらのブックを購入された方は、 2023 Year of Self Growth Book コミュニティに招待させて頂き、毎月オンラインで開催されるマンスリーセルフワーク&メディテーション会にご参加頂けます。 ※ZOOM & Instagram 専用ページを使用させて頂きます。専用ページのリンクは、ご登録して頂くメールにてご案内させて頂きます。　 セルフワーク & メディテーション 会では、ノートに書かれている文章の内容を英語と日本語で毎月ごとに説明していき、その時々での自身と繋がるワークをノートブックに沿ってガイドさせて頂きます。 ( 大体1時間程を予定しています。アーカイブも全て残しますので、自分のペースで取り組めます♪) 2023 年も皆さんさんにとって、愛をたくさん感じられるようなワクワクと学びと成長の多い1年になりますよう祈っています。 それでは、コミュニティでご一緒できることを楽しみにしています♪ 愛と感謝を込めて Hana / Maki SUNTOLUNA