SUNTOLUNA Wholesome online Club へようこそ♪ 日々の中で、ご自身との繋がりや関係を深めたいと感じている方へ。 自分らしく生きていきたい。 日々をよりマインドフルに過ごせるように。 自分の中にある本当に大切なものをよりクリアにしていきたい。 ご自身と深いつながりを築いていけるように それぞれの暮らしの中で心地よく取り入れやすい クラスやコンテンツがギュッと詰まっています。 【Wholsome Club オンラインコミュニティーの目的】 -カラダと心をチューニング(整える)方法をヨーガや食、 シェアリングを通して一緒に学び、感じていく。 - 内なる心地良さ、穏やかさ、幸せを感じるスペースを自分の中に生み出す。 -日々を自分の軸で過ごせるようになる。 -自分の気持ちや思考がよりクリアな状態に。 -ご自身との繋がり＆関係性を深める。 - 何かに挑戦できる勇気がでたり、自分の人生にワクワクやトキメキを感じることができるように。 - 自分の力でご自身を癒し、エンパワーできるように。 -どこにいても繋がりやサポートを感じることができるスペースを。 【こんな方におすすめ】 - 普段の暮らしの中で、ご自身を整えていく習慣を身につけたい方 -マインドフルな暮らしを送りたい方 -ヨガやメディテーションを暮らしの中に取り入れたい方 - 心にも体にも地球にも優しい食事に興味がある方 - Body Mind Spirit 様々な方面から心身共に心地よく健康でありたい方 - 心が落ち着くようなコミュティやご自身の悩みを相談する場所が欲しいと感じている方 みなさんが、内なる平和と調和を感じることができますように。 それぞれの Inner journey、内なる冒険を楽しんでいきましょう。 私たちの生き方、そして在り方を 豊かにしてくれるヨーガや食、 古くから今の時代まで伝えられてきている メッセージや叡智、 様々な旅や文化や出会いを通しての体験を このWholesome Clubでは皆さんと シェアしながら共に学び、 分かちあい愛とインスピレーションに 溢れる空間にしていきます♪ ※ Wholesome Clubの中でのコンテンツは以下となります(配信したクラスは、全てアーカイブとしてコミュニティページに残りますので、いつでもお好きなタイミングでご視聴いただけます。) - WEEKLY CLASSES 　 ヨガ、ピラティス、インナーワーク、アーユルヴェーダ 週ごとに様々なトピック、先生でお届けします！ 　( 週１回 ( LIVE配信 50 - 60 mins ) - MEDITATION　by Hana / Maki ( 週1回 メディテーションクラス Live 配信 30 mins ) - STORYTELLING TIME ( 月2回 音声配信 SUNTOLUNA, Hana自身の体験談やエピソード、ヨガ哲学や本などを通して気づきや学び、インスピレーションを皆さんとシェアしていきます。 ) - コミュニティーギャザリング (月に1回、愛とクリエイティビティ溢れる講師やクリエイター、アーティストさんなどのゲストをお呼びして、インタビュー & トークセッションをしていきます。コミュニティの皆さんにとってインスピレーションや学びに繋がるようなトピックについて様々な角度からシェアしている時間です♪) - Q&A、お話 & シェアリングタイム、トークセッション　(不定期) ティーチャー メインガイド / ヨガ Hana / Maki (SUNTOLUNA owner ) https://www.instagram.com/hanamaky/ ピラティス Donna https://www.instagram.com/yukidonnah/?hl=en 音を通してのインナーワーク https://www.instagram.com/shihoankh/ アーユルヴェーダ的な暮らし https://www.instagram.com/kostaphoto/?hl=en ーClub入会して頂く前に以下をご確認下さい ー ・Wholesome Clubにご参加頂く為には、Facebookアカウントが必要となります。( クラスのライブ配信は、ZOOMのアプリを使用します。) メンバー限定のフェイスブックページにて、コンテンツをシェアしていきます。 ・LIVE配信でのクラスは、オンタイムで参加できない場合もメンバーを継続されている期間は、アーカイブ動画を無期限で何回でもご視聴頂けます。(コミュニティクラスは、配信された日から3ヶ月間視聴が可能です。) ・クラスのスケジュールは、毎月変更することがございます。 ・Wholesome Clubに入会した後、最低3か月間継続でご参加して頂きます。 それ以降は、お好きなタイミングで退会や休会も可能です。(退会ご希望の際には、メールもしくはメッセージでご報告お願いします。) ・会費は、このプランをご購入した日から1ヶ月サイクルで決済されます。 例）2月1日にご購入の場合→ 3月1日、4月1日と月ごとに決済され、決済される際に毎月お知らせメールが届きます。 ご質問等はこちらのメールアドレスにお問い合わせください。[email protected] We hope to connect with you With lots of love and lights. SUNTOLUNA